torsdag 21 mars 2019

Morgonjogg start tisdag vecka 13


Hej hem!


Tisdagen den 26 mars startar Morgonjoggen upp igen.Se information nedan. 


MORGONJOGGEN   
Forskning* visar att när du rör på dig blir du t.ex. piggare och gladare, sover skönare, minnet förbättras och du tänker snabbare. Löpning och annan träning visar sig vara den bästa hjärngympan som finns!
Därför erbjuder vi dig som elev att jogga/springa tillsammans med kompisar och vuxna ledare längs en bana i Bondebacka fr.o.m. v.13. Vi springer i ca 20 min.
Tisdagar för årskurs 2-6.
Eleverna anmäler sig till resp. klasslärare senast dagen innan.
Starten går 7:30 från skolgården, så var på plats några minuter innan.
Du har träningskläder och skor på dig och har packat handduk och kläder för dagen i väskan.
Efter morgonjoggen är det obligatorisk dusch i skolans omklädningsrum. Du måste vara tillbaka i klassrummet senast 8:15!!
De elever som deltar 5 gånger eller fler kommer att få följa med på en rolig aktivitet innan sommarlovet!
Det är väl klart du hänger på!
Vill du veta mer eller har frågor hör gärna av dig till Veronica eller Sami.
(*Boken Hjärnstark av Anders Hansen)




































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































MORGONJOGGEN   
Forskning* visar att när du rör på dig blir du t.ex. piggare och gladare, sover skönare, minnet förbättras och du tänker snabbare. Löpning och annan träning visar sig vara den bästa hjärngympan som finns!
Därför erbjuder vi dig som elev att jogga/springa tillsammans med kompisar och vuxna ledare längs en bana i Bondebacka fr.o.m. v.13. Vi springer i ca 20 min.
Tisdagar för årskurs 2-6.
Eleverna anmäler sig till resp. klasslärare senast dagen innan.
Starten går 7:30 från skolgården, så var på plats några minuter innan.
Du har träningskläder och skor på dig och har packat handduk och kläder för dagen i väskan.
Efter morgonjoggen är det obligatorisk dusch i skolans omklädningsrum. Du måste vara tillbaka i klassrummet senast 8:15!!
De elever som deltar 5 gånger eller fler kommer att få följa med på en rolig aktivitet innan sommarlovet!
Det är väl klart du hänger på!
Vill du veta mer eller har frågor hör gärna av dig till Veronica eller Sami.
(*Boken Hjärnstark av Anders Hansen)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar